유방암은 전 세계 여성들에게 가장 흔한 암 중 하나이며, 조기에 발견하면 치료 성공률이 높아지는 특징이 있습니다. 하지만 많은 분께서 유방암의 초기 증상을 간과하거나 정기적인 검진을 받지 않아 늦게 발견되는 경우가 많습니다.
또한, 유방암은 유전적 요인뿐만 아니라 생활 습관, 호르몬 변화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 따라서 유방암을 예방하고 조기에 발견하기 위해 어떤 점을 주의해야 하는지, 그리고 유방암 진단을 받았을 때 어떤 치료 방법이 있는지 자세히 알아보겠습니다.
유방암의 주요 원인
유방암이 발생하는 원인은 아직 완전히 밝혀지지는 않았지만, 여러 연구를 통해 유방암의 발병과 관련된 다양한 위험 요소가 밝혀졌습니다. 특히 유전적 요인과 환경적 요인이 함께 작용할 가능성이 높습니다.
유전적 요인
가족 중에 유방암 또는 난소암 병력이 있는 경우 유방암 발생 확률이 높아집니다. 특히 BRCA1, BRCA2 유전자 변이가 있는 경우 유방암 발병률이 증가할 수 있습니다.
이러한 유전자 변이는 유전자 검사를 통해 확인할 수 있으며, 고위험군에 해당하는 경우 정기적인 검진과 예방적 치료가 필요합니다.
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호르몬 요인
유방암은 여성 호르몬인 에스트로겐과 관련이 깊습니다. 에스트로겐 노출 기간이 길수록 유방암 위험이 증가할 수 있는데, 다음과 같은 경우가 이에 해당됩니다.
- 초경이 빠른 경우(12세 이전)
- 폐경이 늦은 경우(55세 이후)
- 호르몬 대체 요법(HRT)을 장기간 사용한 경우
- 첫 출산이 늦거나 출산 경험이 없는 경우
생활 습관 요인
유방암은 생활 습관과도 밀접한 관계가 있습니다.
- 음주: 과도한 음주는 에스트로겐 수치를 증가시켜 유방암 발병 위험을 높입니다.
- 비만: 폐경 후 비만 여성은 체지방에서 생성되는 에스트로겐으로 인해 유방암 위험이 증가할 수 있습니다.
- 운동 부족: 규칙적인 운동은 유방암 예방에 도움이 됩니다.
유방암의 초기 증상
유방암은 조기에 발견할수록 치료 성공률이 높아지므로 초기 증상을 아는 것이 중요합니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 검사를 받아야 합니다.
- 유방에 멍울(종괴)이 만져짐
- 유방암의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.
- 대부분 통증이 없는 단단한 혹으로 발견됩니다.
- 크기가 점점 커지거나 형태가 변할 수 있습니다.
- 유두에서 분비물이 나옴
- 특히 피가 섞인 분비물이 나오면 유방암 가능성을 의심해야 합니다.
- 한쪽 유방에서만 분비물이 나오는 경우 더욱 주의가 필요합니다.
- 유방 피부 변화
- 유방의 피부가 움푹 들어가거나 주름이 잡히는 등의 변화가 나타날 수 있습니다.
- 피부가 오렌지 껍질처럼 변하는 경우 염증성 유방암을 의심할 수 있습니다.
- 유두의 변화
- 유두가 안쪽으로 함몰되거나 비정상적인 모양을 보일 수 있습니다.
- 유두 주변의 피부가 벗겨지거나 붉어질 수도 있습니다.
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유방암 진단 방법
유방암을 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 검진이 필수적입니다. 다음과 같은 검사를 통해 유방암 여부를 진단할 수 있습니다.
| 검사 방법 | 설명 |
| 유방 촬영술 (맘모그래피) | X-ray를 이용해 유방 조직을 촬영하는 검사로, 40세 이상 여성에게 권장됨 |
| 초음파 검사 | 유방에 생긴 종괴가 물혹인지 암인지 구별하는 데 도움을 줌 |
| 조직 생검 | 종양 조직을 채취하여 유방암 여부를 확진하는 검사 |
| MRI 검사 | 고위험군 환자에게 정밀 검사가 필요한 경우 사용됨 |
유방암 치료 방법
유방암 치료는 암의 진행 정도, 크기, 전이 여부 등에 따라 달라질 수 있습니다.
수술
유방암 치료의 기본적인 방법으로, 종양을 제거하는 것이 목표입니다.
- 부분 절제술(유방 보존술): 암이 있는 부위만 절제하는 방법으로, 비교적 초기 유방암에 적용됩니다.
- 전절제술: 유방 전체를 제거하는 방법으로, 진행성 유방암이나 다발성 종양이 있을 경우 시행됩니다.
방사선 치료
수술 후 남아 있을 수 있는 암세포를 제거하기 위해 방사선을 조사하는 방법입니다. 주로 유방 보존술 후 시행됩니다.
항암 치료
항암제를 이용하여 암세포를 죽이는 치료법으로, 수술 전후에 시행될 수 있습니다. 암의 진행 정도에 따라 단독 또는 다른 치료와 병행하여 사용됩니다.
표적 치료
유방암 세포에서 특정 단백질이 과발현된 경우 이를 차단하는 표적 치료제를 사용할 수 있습니다. 대표적인 예로 HER2 양성 유방암 치료제가 있습니다.
호르몬 치료
에스트로겐 수치를 조절하여 유방암의 성장을 억제하는 방법으로, 호르몬 수용체 양성 유방암 환자에게 효과적입니다.
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유방암 예방법
유방암을 예방하기 위해서는 생활 습관을 개선하고 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.
- 정기적인 유방 검진을 받기
- 40세 이상 여성은 1~2년마다 유방 촬영술을 받는 것이 권장됩니다.
- 자가 검진을 통해 이상 징후를 조기에 발견하는 것도 중요합니다.
- 건강한 생활 습관 유지
- 금주 및 절주하기
- 규칙적인 운동하기
- 균형 잡힌 식사하기
- 출산 및 모유 수유 고려하기
- 모유 수유는 유방암 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
마무리
유방암은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 생존율이 높은 암입니다. 따라서 유방암의 위험 요소를 줄이고, 정기적인 검진을 받는 것이 매우 중요합니다.
유방에서 이상한 멍울이 만져지거나 피부 변화가 있다면 즉시 병원을 찾아 검사를 받아야 합니다. 또한, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 유방암 예방에 도움이 됩니다.
유방암을 예방하고 건강한 삶을 유지하기 위해 지금부터라도 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다.
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